Diese Selbsterfahrung wurde von Sonja L. dankenswert zur Verfügung gestellt.
Ausgangssituation: Die angehende Verkühlung zeigte sich in einem allgemeinen Kältegefühl, einer rinnenden Nase und dumpfen Kopfschmerzen.

Vorgehensweise:
Mit der heißen Thermik von Ingwer und Nussschnaps wollte ich die eingedrungene Kälte vertreiben und habe während des Tages 2-3 Liter Ingwertee getrunken bzw. dann am Abend 2 cl Nussschnaps. Am nächsten Tag ist es mir besser gegangen, aber die Risse auf meiner Zunge haben sich massiv verschlechtert. Vor allem im Lungenbereich ist mein Riss richtig aufgeklafft.

Dauer: 1 Tag

Conclusio:
Ich konnte mit der stark erhitzenden Wirkung von Ingwer und Schnaps die eingedrungene Kälte vertreiben. Da diese aber auch stark trocknend wirken, haben sich meine Trockenheitssymptome verstärkt. Ich sollte scharf heiße LM wie Ingwer und Schnaps also nur sehr kurzfristig einsetzen.