Lieben Dank an Lea für die Bereitstellung dieser Selbsterfahrung
Ausgangssituation
Ein Selbstexperiment, um zu erfahren, wie schnell ein Dekokt wirken kann und in welcher Intensität.

Zuordnung der Symptomatik
Ich selbst leide an keiner hartnäckigen Verstopfung, es kommt jedoch durchaus vor, das ich aufgrund meiner Leber Qi Stagnation mal einen Tag kein Stuhlgang hab. Deswegen kann es sein, dass bei Menschen mit einer hartnäckigen Verstopfung die Wirkung eine Spur länger brauchen könnte.

Was wurde unternommen
Dekokt (bestehend aus: Mandarinenschale, Vogelmiere, Eibischwurzel, Käsepappel, weiße Pfingstrose und Rhabarberwurzel). Nur einmalig eine Tasse (1/4 L).

Resultate und/oder Dauer bis zu Veränderungen
Das Resultat machte sich schon nach etwa 10min bemerkbar. Beginnend mit leichten Bauchziehen, gefolgt von akutem Stuhldrang. Die Stuhlmenge war viel und ich musste über den Tag verteilt bestimmt noch weitere 2-3 Male die Toilette besuchen. Am Ende des Tages fühlte ich mich tatsächlich sehr entleert. Die nächsten Tage konnte ich normal einmal täglich auf die Toilette. Anfangs war die Konsistenz etwas weicher aufgrund der kalten Kräuter, die meinen Yang-Mangel verstärkt haben, das hat sich jedoch dann wieder etwas eingependelt.

Conclusio
Diese Kräutermischung ist sehr wirksam. Vor allem ist die Wirkung sehr schnell zu spüren. Es ist jedenfalls gut, zuhause zu sein, wenn man dieses Dekokt einnimmt. Da ich es nur für einen Tag getrunken habe, kann ich leider nicht sagen, ob die Wirkung auch in den nächsten Tagen so intensiv wäre. Jedenfalls ist von Verstopfung keine Rede mehr, wenn dieses Dekokt getrunken wird.