Lieben Dank an Julia für die Bereitstellung dieser Selbsterfahrung

„Es gab eine Zeit im letzten Jahr, in der ich sehr oft trockenen Husten bekommen habe. Die Klimaanlage in der damaligen Firma mag zusätzlich zu meiner Konstitution ihren Beitrag geleistet haben. Ein Längsriss im Lungenbereich spiegelt meinen LungenYin-Mangel wider.
Ich habe Weizengrieß gekocht und ihn mit in Honig geschmorten Birnen und Walnüssen gegessen; außerdem habe ich öfter mal einen Löffel Mandelmus dazugegeben. Zusätzlich habe ich Birnensaft mit heißem Wasser verdünnt und über den Tag verteilt getrunken.
Wenn der Husten akut war, hat bei mir oft ein Löffel Honig geholfen, um den Husten vorerst zu stillen. Mit der obengenannten Ernährung war der Husten innerhalb von 2-3 Tagen komplett weg.
Meine Conclusio: Der Honig ist für akute Fälle super und der Birnensaft tut mir als Begleitung zum Weizengrieß für die nächsten 2-3 Tage sehr gut.“