Lieben Dank an Lea für die Bereitstellung dieser Selbsterfahrung
Ausgangssituation
Extremer Gusto auf Milchprodukte bei schon bestehender Feuchtigkeitsproblematik.

Was wurde unternommen
Ich habe mich vier Tage mit Milchprodukten, Brotmahlzeiten und ab zu was Süßem befeuchtet: Hartkäse, Weichkäse, Milch, Brot, Frischkäseaufstrich, Mandelcroissant, Joghurt und Weizennudeln.

Resultate und/oder Dauer bis zu Veränderungen
Schon nach der ersten befeuchtenden Mahlzeit war der Zungenbelag deutlich vermehrt (sehr pelzig) und weiß. Der Zungenbelag blieb über die nächsten Tage dick und weiß. Nach dem zweiten Tag war ein leichtes Dumpfheitsgefühl zu erkennen, ein bisschen wie eingenebelt bzw. eher antriebslos v.a. nach dem Frühstück! Zusätzlich hatte ich reichlich weißen und flüssigen Vaginalausfluss, der anhielt, bis ich wieder aufhörte, Milchprodukte zu konsumieren. Mein Kälteempfinden – v.a. die Füße (Nieren Yang Mangel) – wurde auch verstärkt.

Conclusio
Milchprodukte und andere Lebensmittel, die befeuchten, verstärken einerseits den inneren Sumpf/Feuchtigkeit und führen zu immer mehr Kälteempfinden, da sie das Yang und das Verdauungsfeuer immer mehr ersticken – Verstärkung des MilzYang-Mangels durch zunehmende Befeuchtung und dadurch auch über den Kontrollzyklus den NierenYang-Mangel verstärkend.
Das Befeuchtende und damit auch leicht Trübe ist auch geistig bemerkbar, in dem der Kopf nicht mehr so klar ist und der Antrieb gesenkt. Zudem möchte durch die starke Befeuchtung der Körper die Feuchtigkeit loswerden und somit sind beispielsweise ein verstärkter Ausfluss bemerkbar.