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Lichtempfindlichkeit (1)

Rotes Rübenrisotto


Zutaten

  • Rundkornreis
  • Roter Rüben-Saft
  • Rote Rüben
  • Ev. etwas Salz

Zubereitung

  • Rundkornreis im Roten Rüben-Saft kochen
  • Gekochte, rote Rüben kleinwürfelig schneiden und unter den gekochten Reis mischen
  • Ev. leicht salzen

Wirkung

  • Rote Rüben wirken Blut bildend und verbessern Lichtempfindlichkeit der Augen

Hinweis

  • Bei der Verwendung von Roten Rüben oder Roten Rüben-Saft kann es zu einer Rotfärbung von Stuhl und Harn kommen
5. Oktober 2016/von TCM-Team
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