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    • 21. September 2025 um 10:08 Uhr #6276
      TCM-Team
      Administrator

        Lieben Dank an Raffaela für die Bereitstellung dieser Selbsterfahrung.
        „Ausgangssituation:
        Frühling (Mitte März) – Da meine Haut sehr trocken war, wollte ich austesten, welche Auswirkungen Ziegenmilch auf meine Disharmonien hat.

        Symptome:
        – Trockene Haut am ganzen Körper, Längsriss im OE
        – Geschwollene Zunge (breit) und eher kurz mit leichten Zahneindrücken
        – Leichter weißlicher Belag auf der Zunge
        – In der Vergangenheit Haarausfall & trockene Lippen

        Intervention:
        1 Woche lang täglich 150 ml Ziegenmilch

        – Nach 2 Tagen: Haut wird schöner (befeuchtet im positiven Sinne)
        – Nach 3 Tagen: Trockene Lippen, leichter Haarausfall, Zunge wird kürzer und dicker
        – Nach 4 Tagen: Brustspannen, Mens.Blutung sehr schwach
        – Nach 5 Tagen: Leichte Bauchschmerzen und danach stärkere Blutung

        Conclusio:
        Durch die Feuchtigkeit wird das LungenYin gut genährt, somit verbessert sich das Hautbild. Es ist Frühling, da verstärken sich Stagnationen grundsätzlich. Durch die befeuchtende Wirkung der Ziegenmilch verstärkt sich die Stagnation zusätzlich. Auch wenn die Ziegenmilch thermisch eher warm ist, schwächt sie das MilzYang durch die stark befeuchtende Wirkung. Dadurch wird auch der Blutmangel mehr.“

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