Lieben Dank an Andrea für die Bereitstellung dieser Selbsterfahrung
Bis Jänner 2019, also bis zur Umstellung meiner Ernährung auf Ernährung nach TCM, laufend Sodbrennen.
Bis Jänner 2019: zwei kreisrunde belagsfreie Bereiche auf der Zunge im Bereich ME und immer wieder Zahnfleischbluten (Ma Hitze)

Seit Jänner 2019 verwende ich wg. meiner damaligen MaHitze mit großem Bedauern keinen Kümmel mehr. Die wärmende Wirkung von Kümmel habe ich bei der Behebung von FK im UE vor ein paar Wochen als sehr wohltuend empfunden, und ich wollte sie weiterhin als Unterstützung bei der Behebung des Mi Yang↓ nutzen.
Ein paar Stunden nach dem mit Kümmel gewürzten Essen bekomme ich jetzt aber reproduzierbar Sodbrennen.

Speziell in Kombination mit meinem Ma Yin↓ und Säfte↓, also meinem zu trockenen Magen, führt die wärmende Wirkung von Kümmel dazu, dass der Magen sehr rasch zu warm wird und Hitzezeichen wie Sodbrennen zeigt.