Lieben Dank für diesen Selbsterfahrungsbericht an Petra K.!
Im Sommer, wenn die Hosen kürzer werden, fällt mir vermehrt meine Cellulite auf. Ein Symptom von eingelagerter Feuchtigkeit durch Milz Qi Mangel.

Da Hirse ein trocknendes Lebensmittel ist und dem Erdelement zugeordnet ist, hab ich mich dazu entschlossen, trotz Sommer, Blut – und Säftemangel ein Experiment zu machen: Da meine Tochter (10 Jahre) neutral eingestellt ist und Kinder noch eine schwache Mitte haben, hab ich sie ohne ihr Wissen miteinbezogen. Für die folgende Woche sollte es morgens süße Hirse geben und mittags pikante Hirse. Nach dem 3. Tag hab ich das Experiment abgebrochen, da ich an den Schienbeinen eine gespannte, trockene Haut bekam, die auch schuppte und ich plötzlich meine Hände eincremen musste, da sie sehr trocken wurden. Meine Tochter meinte am 4. Tag, dass sich ihre Hände wie Papier anfühlen und sie sie dauernd nass machen will, weil sie so trocken sind – wie Zeitungspapier (ihre Worte).
Als wir mit der Hirse aufgehört hatten, hatten sich die Symptome nach dem ersten hirsefreien Tag schon deutlich gebessert. Nach 4 Tagen vermehrtem Verzehr von Eiern, Hühnerfleisch und Broccoli waren die Symptome zur Gänze verschwunden.